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CATEGORÍA(s) PRINCIPALES DE ESTE CURSO
SOBRE ESTE CURSO
Aprenda a colaborar de forma eficaz para mejorar la productividad y obtener mejores resultados en el trabajo.
DESCRIPCIÓN
Sentirse abrumado es común.
Es una señal de que las demandas de su tiempo y energía han superado su capacidad para hacerles frente.
A veces, abrumar es temporal; otras veces, puede provocar una presión y tensión persistentes e insalubres.
La buena noticia es que con la mentalidad adecuada puede hacer que lo inmanejable se sienta manejable nuevamente.
En este curso de la experta en estrés y entrenadora de rendimiento Heidi Hanna, puede aprender a identificar y conquistar ese sentimiento abrumador, para que pueda permanecer concentrado, productivo y en control frente a lo que se le presente.
Descubra cómo interrumpir el circuito del estrés, cultivar emociones tranquilas y positivas y dar pequeños pasos imperfectos hacia la resolución.
Heidi también brinda consejos para reconocer y prevenir el agobio, para que no se salga de control la próxima vez que tenga mucho que hacer.
CARACTERÍSTICAS DE ESTE CURSO
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Idioma del curso:Inglés con subtítulos en español
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Creado por:LinkedIn Learning
Ventajas
Ventajas destacadas de los cursos de LinkedIn Learning
+ 16.000 CURSOS
Con centenares de temáticas clave sobre habiliades blandas
SKILL GAP
Funciones de análisis de la brecha de habilidades para resaltar exactamente qué habilidades necesitan trabajar
rutas de aprendizaje
Cursos seleccionados que contextualizan una experiencia de estudio relevante
INSTRUCTORES DE +60 PAISES
Expertos profesionales y proveedores de diferentes partes del mundo
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Otros datos relevantes
Heidi Hanna
Dominio del estrés: autor, orador, investigador e instructor
Heidi Hanna, PhD, é palestrante, autora e especialista em estresse e resiliência reconhecida mundialmente.Palestrante experiente, Heidi foi destaque em muitas conferências nacionais e internacionais, inclusive na Most Powerful Women in Business Summit, da revista Fortune, na Women's Leadership Summit, da ESPN e na Mesa redonda del millón de dólares. É fundadora e CEO da Synergy, empresa de consultoría que ofrece programas de saúde y desempenho baseados no cérebro para organizações, e diretora-executive do American Institute of Stress. Entre sus publicaciones está el best-seller del New York Times intitulado La solución SHARP: un enfoque basado en el cerebro para un rendimiento óptimo e Stressaholic: 5 pasos para transformar su relación con el estrés.
Preguntas Frecuentes
METODOLOGÍA
NIVEL DE ESTUDIO
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DETALLES DEL CURSO
- CALENDARIO DE ENTREGAS: Estudie a su ritmo y disponibilidad
- DIFICULTAD: Aprendiz
¿Quién desarrolla este curso?
LinkedIn Learning
LinkedIn Learning, la plataforma líder de aprendizaje en línea, ayuda a las organizaciones a aumentar la participación de los estudiantes y a desarrollar las habilidades que necesitan hoy y mañana. Con más de 16.000 cursos impartidos por expertos del mundo real de Lynda.com, y más de 50 cursos nuevos añadidos cada semana, la biblioteca está siempre actualizada con el contenido empresarial, técnico y creativo más solicitado. A partir de los conocimientos de más de 600 millones de miembros de LinkedIn, LinkedIn Learning también ofrece recomendaciones personalizadas que conectan a los alumnos con los recursos de aprendizaje en línea más relevantes.
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