Avance de la depresión: cómo acabar con el ciclo de la depresión - MOOC- Udemy Verified listing

A pesar de haber ido en aumento durante años, es mucho más fácil avanzar y superar la depresión de lo que muchas personas creen.

¡Una vez que sepa cómo! Repleto de conocimientos prácticos, este curso rompe muchos de los mitos culturales que rodean la depresión y la mejor forma de tratarla.

También le brinda la información procesable y los principios que están revolucionando el tratamiento de la depresión para ex militares y mujeres en todo el Reino Unido.

Si está listo para liberarse de la depresión u otras emociones debilitantes hoy, 'Depression Breakthrough: How To End The Cycle of Depression' ofrece ideas cruciales para comprender qué es la depresión, de dónde viene y cómo puede superarla permanentemente, sin depender de terapeutas, médicos.

o medicación recetada.

A lo largo de este curso, También descubrirá; Guía práctica para romper rápidamente los patrones de depresión.

Información esencial sobre por qué las personas se deprimen (y permanecen).

Cómo identificar y cambiar patrones de respuesta habituales negativos.

Conocimientos cruciales sobre qué es la depresión y por qué está aumentando.

Por qué algunas formas de psicoterapia pueden empeorar la depresión de las personas.

Los primeros pasos y las estrategias más efectivas para vencer mejor la depresión.

Cómo controlar los pensamientos negativos y manejar sus emociones destructivas.

Y mucho, mucho más Ya sea que desee comprender esta información por sí mismo o, si desea ayudar a alguien que sabe que está deprimido (por razones personales o profesionales), este curso es un excelente primer paso que puede dar.

Desafortunadamente, el manejo de las emociones negativas no es algo que se enseñe a las personas en la escuela.

Este curso ha sido diseñado para brindarle información práctica y fácil de entender que pueda actuar de inmediato, de modo que al completarlo, pueda volver a asumir el control total de sus emociones y comenzar a seguir adelante con el resto de su vida.

Avance de la depresión: cómo romper el ciclo de la depresión viene con una garantía de devolución total del dinero, y si no está completamente satisfecho, puede obtener un reembolso completo dentro de los 30 días posteriores a la compra.