Manejo de la ansiedad en el lugar de trabajo - Curso Online - LinkedIn Learning Verified listing

Todos nos ponemos ansiosos a veces.

Pero, ¿qué haces cuando la ansiedad interrumpe tu trabajo? Este curso proporciona recursos para ayudarlo a manejar su ansiedad y ser más efectivo y exitoso en el trabajo.

La Dra.

Srini Pillay, una psicóloga formada en Harvard, explica cómo reconocer la ansiedad y comprender cuándo necesita ayuda clínica.

Para aquellos que pueden manejar el día a día, brinda orientación para navegar por los entresijos del lugar de trabajo: desde encontrar un trabajo hasta tener interacciones más exitosas con los compañeros de trabajo.

También proporciona estrategias de productividad diseñadas para ayudarlo a manejar conflictos, problemas tecnológicos y estrés relacionado con el trabajo.

Además, aprenda a manejar y liderar teniendo en cuenta la ansiedad, para que pueda guiar sus informes a través de tiempos difíciles y superar el síndrome del impostor y otras trampas relacionadas con la ansiedad.