El curso virtual "Psiquiatría Positiva y Salud Mental - Curso Virtual - Coursera", es un curso con diferentes contenidos y que ofrece clases en video de Aprox. 20 horas para completar. Explora sus características esenciales, y dale click al botón naranja para obtener información detallada en la plataforma de e-Learning Coursera
En el mundo de hoy, la enfermedad mental y la angustia son comunes y representan una carga significativa de discapacidad dentro de nuestra comunidad.
Al mismo tiempo, existe un interés creciente por comprender y mejorar la salud mental y el bienestar positivos; particularmente de los desarrollos en los campos de la psicología positiva y la promoción de la salud mental.
La psiquiatría positiva es un término nuevo (Jeste et al 2016) que describe un enfoque dual de la salud mental, donde desarrollamos fortalezas, apoyos y estilos de vida saludables, además de tratar enfermedades y angustias.
En este curso, exploraremos diferentes aspectos de la buena salud mental y brindaremos una descripción general de los principales tipos de trastornos mentales, sus causas, tratamientos y cómo buscar ayuda y apoyo.
El curso contará con un gran número de expertos australianos en psiquiatría, investigación en psicología y salud mental, y también escucharemos a "expertos en experiencias vividas", personas que han vivido con enfermedades mentales, y compartirán sus historias personales de recuperación.
Adoptamos un enfoque basado en la evidencia de una variedad de estrategias que cualquier persona puede usar para mejorar su propia salud mental y la de los demás, desde el ejercicio y las técnicas de relajación hasta el papel del amor, las relaciones y los "buenos" tipos de trabajo.
Cubrimos temas que van desde la creatividad y el yoga hasta los medicamentos psiquiátricos y las psicoterapias.
desde el ejercicio y las técnicas de relajación hasta el papel del amor, las relaciones y los 'buenos' tipos de trabajo.
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