Si es nuevo en DESARROLLO PERSONAL, es posible que esté buscando algunas técnicas que garanticen que su práctica de DESARROLLO PERSONAL esté haciendo lo que se supone que debe hacer, que es ayudarlo a relajarse, equilibrar y aumentar la conciencia.

Sus instructores, Libby Seery y Lisa Powers han estado enseñando y ayudando a otros a mejorar sus vidas utilizando terapias alternativas durante décadas.

Libby tiene una práctica exitosa en Londres como psicoterapeuta, consejera terapéutica y coach de vida, además de impartir casi treinta cursos con Udemy.

Lisa tiene títulos en Kinesiología y Educación y también enseña a miles de estudiantes cada año sobre el bienestar y las terapias alternativas.

En este curso aprenderás sobre DESARROLLO PERSONAL y mindfulness y cómo crear una práctica DESARROLLO PERSONAL que aborde tus necesidades específicas.

Aprenderás sobre los mudras, Gestos con las manos que, cuando se utilizan, le ayudan a acceder a frecuencias energéticas y estados de conciencia muy específicos.

Aprenda a crear una práctica DESARROLLO PERSONAL que le ayude a equilibrar su cuerpo, mente y espíritu Entender el sistema de chakras y aprender mudras para equilibrar cada chakra Aprenda sobre los elementos ayurvédicos y qué mudras pueden equilibrar esas frecuencias específicas Explore cómo se utilizan los doshas en Ayurveda y qué doshas son prominentes en usted Descubra koshas y cómo representan los diferentes aspectos de nuestra conciencia Cree un sistema personalizado que lo ayude a abordar cualquier elemento, chakra o dosha con el que desee trabajar Contenido y descripción general Primero exploraremos DESARROLLO PERSONAL y el papel que juega en el desarrollo de su conciencia.

Echará un vistazo a su vida y evaluará cuánto estrés tiene en su vida.

Con esa información, aprenderá algunas formas fundamentales en las que puede comenzar a liberar el estrés y la ansiedad.

Te asegurarás de haber creado un espacio para tu práctica DESARROLLO PERSONAL que ayude a que sea efectiva y poderosa.

Luego, aprenderá algunas técnicas avanzadas de DESARROLLO PERSONAL para ayudarlo a acceder a planos superiores de conciencia.

Luego, se le presentará a los mudras, un sistema de técnicas que se han utilizado durante miles de años para acceder a niveles específicos de energía y conciencia.

Aprenderá sobre sus orígenes y las teorías detrás de su efectividad.

Aprenderá cómo puede seleccionar e incluso crear sus propios mudras para trabajar con los desequilibrios a nivel físico, mental / emocional y energético, así como en su vida.

Te asegurarás de haber creado un espacio para tu práctica DESARROLLO PERSONAL que ayude a que sea efectiva y poderosa.

Luego, aprenderá algunas técnicas avanzadas de DESARROLLO PERSONAL para ayudarlo a acceder a planos superiores de conciencia.

Luego, se le presentará a los mudras, un sistema de técnicas que se han utilizado durante miles de años para acceder a niveles específicos de energía y conciencia.

Aprenderá sobre sus orígenes y las teorías detrás de su efectividad.

Aprenderá cómo puede seleccionar e incluso crear sus propios mudras para trabajar con los desequilibrios a nivel físico, mental / emocional y energético, así como en su vida.

Te asegurarás de haber creado un espacio para tu práctica DESARROLLO PERSONAL que ayude a que sea efectiva y poderosa.

Luego, aprenderá algunas técnicas avanzadas de DESARROLLO PERSONAL para ayudarlo a acceder a planos superiores de conciencia.

Luego, se le presentará a los mudras, un sistema de técnicas que se han utilizado durante miles de años para acceder a niveles específicos de energía y conciencia.

Aprenderá sobre sus orígenes y las teorías detrás de su efectividad.

Aprenderá cómo puede seleccionar e incluso crear sus propios mudras para trabajar con los desequilibrios a nivel físico, mental / emocional y energético, así como en su vida.

Luego, se le presentará a los mudras, un sistema de técnicas que se han utilizado durante miles de años para acceder a niveles específicos de energía y conciencia.

Aprenderá sobre sus orígenes y las teorías detrás de su efectividad.

Aprenderá cómo puede seleccionar e incluso crear sus propios mudras para trabajar con los desequilibrios a nivel físico, mental / emocional y energético, así como en su vida.

Luego, se le presentará a los mudras, un sistema de técnicas que se han utilizado durante miles de años para acceder a niveles específicos de energía y conciencia.

Aprenderá sobre sus orígenes y las teorías detrás de su efectividad.

Aprenderá cómo puede seleccionar e incluso crear sus propios mudras para trabajar con los desequilibrios a nivel físico, mental / emocional y energético, así como en su vida.