Según la leyenda, inscritos en las paredes del templo en el sitio sagrado de Delfos en la antigua Grecia había dos mandatos principales: NADA EN EXCESO y CONÓCETE A TI MISMO.

Este curso será un examen del último mandato en un esfuerzo por descubrir qué es el autoconocimiento, por qué podría ser valioso y qué limitaciones, si las hay, podría enfrentar.

¿Qué le falta a una persona que carece de autoconocimiento que la hace menos sabia, virtuosa o competente en ciertas áreas que otras que tienen esta capacidad, y qué podría hacer para llenar ese vacío? Las fuentes históricas, así como las investigaciones recientes en filosofía, psicología social experimental y neurociencia informarán nuestra investigación, en el curso de la cual nos convertiremos en estudiantes de nuestros propios sueños y cultivaremos algunas prácticas meditativas.

Los resultados del aprendizaje: Los alumnos se familiarizarán con temas destacados de enfoques occidentales, chinos clásicos y budistas para nuestro conocimiento de nosotros mismos.

Al hacerlo, obtendrán una apreciación de la relación del autoconocimiento con la sabiduría, del valor de la humildad intelectual, así como de los métodos para aprender sobre uno mismo que no dependen de la introspección.

Los estudiantes también se familiarizarán con la investigación contemporánea en psicología social experimental, filosofía y neurociencia sobre las emociones, el inconsciente, el papel del afecto en la toma de decisiones y el autoengaño.

También obtendrán una apreciación de un desafío a la suposición de un yo coherente y unificado que se deriva de la tradición budista.

--- Este curso fue creado por una asociación entre la Universidad de Edimburgo y Humility &